O que é?

A obesidade vai muito além das questões estéticas. O excesso de gordura acarreta diversos males à saúde, como: Problemas coronarianos, diabetes, hipertensão, síndrome metabólica, entre outros.
A obesidade é uma doença crônica, classificada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como epidêmica e no Brasil cerca de 40% da população tem excesso de peso.

Nosso tratamento:

Focamos inicialmente em movimentar todas as articulações, e “acordar” os músculos para que cada um deles realize sua função, ou seja, reeducamos os músculos do corpo, para que um não substitua a função do outro. Além disso, cuidamos da postura, para que ela seja corrigida e pare de prejudicar a sua saúde e o seu bem-estar.

Não seja tão duro consigo. Dê uma chance à você!
Os exercícios de Pilates queimam calorias, criam massa muscular magra e ajudam a aumentar o potencial da queima de calorias. Com a prática de Pilates há melhora na auto-estima e também o aumento da consciência corporal, que ajudam e incentivam a continuidade do programa de exercícios, assim as atividades de vida diária ficam mais fáceis e você sente-se mais vivo.